【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】
1,720 円 （税抜き）
＊＊＊＊＊ 「心流」是意識上和諧而有序的心理?態， 發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮至極限之時。 這樣的「最優體驗」對個人?生了什麼影響？又能如何創造?？ 契克森米哈伊 ーー美國心理學會主席馬汀．塞利格曼讚譽他是「全球正向心理學研究的領航者」， 四十多年前他觀察到，超過需求門檻的物質條件，再多也不會讓人感到快樂。 於是，他開始研究擁有創造力或卓越表現的人們，像是藝術家、科學家、運動員等， 釐清是什麼驅使他們不為名聲或財富，而為自我價?感與生命意義而行動。 他發現，令人最感美好的幸福時刻，經常發生在 一個人遇到挑戰他現有能力的事，他專注地將身心能力發揮到極致之時。 在這種?態中，人們會忘卻時間與自我，猶如進入「自動運轉」模式， 由於這種體驗像是自然湧現，所以契克森米哈伊稱之為ーー「心流」。
＊＊＊ 決定生活品質的關鍵，在於能?掌握?在經?，從而影響自己怎麼解讀現實。 處於心流?態時，我們會感覺能?掌握自身的意識，有目標地行動， 不只將種種挑戰視為好的契機，也更?得妥善運用自己的精神能量， 生活的秩序與心靈的充實不會因為周遭難題侵擾，而時時遭到破壞。 在這本書中，作者檢視了生命的各個階段與生活的諸多層面， 詳盡探討心流帶來最優體驗的契機，以及與之相反的?況， 帶領讀者認識意識的運作，並學習控制解讀日常事件的傾向。 讓更多日常生活進入「心流」， ?將能在許多原本意想不到的所在經?「最優體驗」， 讓?的潛能與創造力發揮得更好，從而創造 更快樂、更充實、也更具意義的人生。（更詳盡介紹可參?目?引文）画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。