Die Kraft des Selbstmitgef?hls Wie wir unseren inneren Garten pflegen und zum Erbl?hen bringen k?nnen

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Den inneren Garten zum Erbl?hen bringen Jeder von uns tr?gt ungeliebte Eigenschaften in sich, die er am liebsten loswerden m?chte. Doch sie lassen sich verwandeln und k?nnen uns wertvolle Dienste leisten, wenn sie ihren Platz gefunden haben. Lienhard Valentin zeigt, wie wir unseren inneren Garten liebevoll pflegen und so bestellen, dass Selbstvertrauen, Selbstliebe und Gelassenheit darin erbl?hen k?nnen. Die wichtigsten Tools sind hier die Praxis der Achtsamkeit, des Selbstmitgef?hls und der Selbsterforschung. Reflexionen, Zitate, Meditationen und Achtsamkeits?bungen unterst?tzen uns in diesem Prozess und schenken neue Kraft und Inspiration.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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