Das gro?e Buch des Jiu-Jitsu Alle Griffe, Sweeps und Techniken, die ein K?mpfer beherrschen muss

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Saulo Ribeiro, sechsfacher Weltmeister im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), gibt in diesem umfassenden Standardwerk sein gesamtes Wissen ?ber diesen aufstrebenden Kampfsport weiter. Die relativ junge Disziplin konzentriert sich auf den Bodenkampf und ist daher auch f?r k?rperlich schw?chere Personen und Frauen sehr gut geeignet. Aus diesem Grund gewinnt die neue Kampfkunst weltweit zunehmend Anh?nger; auch unter Mixed-Martial-Arts-K?mpfern ist sie sehr beliebt. Das Werk begleitet den Sch?ler systematisch vom Wei?gurt bis zu den Meistergraden. Mehr als 200 Griff-, Sweep- und Hebeltechniken werden in detaillierten Schritt-f?r-Schritt-Fotoserien vorgestellt und erkl?rt; typische Fehler werden angesprochen und Anleitungen zur Abhilfe gegeben. Zus?tzlich geht Ribeiro auf die psychischen Anforderungen ein - denn eine beherrschte Psyche die Grundlage f?r jeden k?rperlichen Kampf. Die anschaulichen Anweisungen machen dieses Buch zu einem unverzichtbaren Grundlagenwerk f?r jeden K?mpfer von den ersten Schritten bis zum schwarzen G?rtel. Saulo Ribeiro aus Manau, Brasilien, ist Gro?meister und sechsfacher Weltmeister im Brazilian Jiu-Jitsu. Er erlernte diese Kampfkunst an der Academia Gracie de Jiu-Jitsu in Rio de Janeiro, dem Geburtsort des Brazilian Jiu-Jitsu. Inzwischen unterrichtet als Cheftrainer an der ber?hmten University of Jiu-Jitsu bei San Diego, Kalifornien. Kevin Howell ist Professor f?r Politikwissenschaften in Huntington Beach, Kalifornien. Er ist Tr?ger des braunen Gurts im Judo und des lila Gurts im Brazilian Jiu-Jitsu.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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