やわらかい知性（河出新書　河出新書） - AQA1! オンラインショッピング

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河出新書　河出新書坂東眞理子河出書房新社ヤワラカイチセイバンドウ　マリコ発行年月：2021年12月20日予約締切日：2021年10月15日ページ数：232p サイズ：新書 ISBN：9784309631448 坂東眞理子（バンドウマリコ）昭和女子大学理事長・総長。1946年富山県生まれ。東京大学卒業後、69年に総理府入省。内閣広報室参事官、埼玉県副知事などを経て、98年にオーストラリア・ブリスベン総領事になる。2001年、内閣府初代男女共同参画局長を務め退官。04年に昭和女子大学教授、07年に同大学学長、14年から理事長、16年から現職。330万部を超える大ベストセラー『女性の品格』他著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　心の準備体操ー過小評価を抜け出して、本来の自分を受け入れる（目標を立てるときは、少しの背伸びを/人は人、自分は自分　ほか）/第2章　やわらかい美学ー年齢を重ねたからこそ、心身の美しさを磨く（自分らしく装うということ/お店では丁寧に振る舞う　ほか）/第3章　ゆるやかな人間関係　つかず離れず、心地よい関係を築く（「距離」を保てば良い関係/ギブ・ギブ・ギブ＆テイクの心意気で　ほか）/第4章　心身の健康を保つー生・老・病・死も淡々と受け入れる（しっかり食べ、運動し、体力をつける/アンチエイジングは、ほどほどに　ほか）/第5章　社会とつながるー仕事とボランティアを続ける（ピースボートに1週間乗って/親は子供に社会性を身につけさせる　ほか）「やわらかい知性」とは、自分の経験や知識に固執したり、自分自身の価値観にこだわるのではなく、他人の気持ちや価値観も含めて受け入れることができる、という心の在り方。外の世界を見て心を解き放ち、その上で自分なりの美学をもち、大事なことが「わかる」ようになれば、心は生き返る。コロナ後の新生活に向け、爽快な一歩を踏み出すためにー日常のあらたな気づき51編。本美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方新書その他

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