<p>Sie sind erwachsen. Sie haben Ihr eigenes Leben. Aber Ihre Mutter ruft dreimal t?glich an. Ihre S
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<p>Sigmund Freuds Werk 'Das Unbehagen in der Kultur: Kulturtheoretische Schrift' ist ein Meisterwerk
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<p>F?hlen Sie sich durch Schuldgef?hle, Selbstvorw?rfe und eine unnachgiebige innere Stimme blockier
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<p>Voelt u zich vaak overweldigd door de verzoeken van anderen? Heeft u moeite met het bewaken van u
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<p>Wir interpretieren den Akt der Grenzsetzung oft f?lschlicherweise als zwischenmenschliches Versag
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<p>Wie ?berlebt man eine Kindheit ohne Raum f?r das eigene Ich? Rey Mani w?chst in einer streng reli
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<p>F?r den chronischen "People-Pleaser" ist die Standardantwort immer "Ja". Sie erkl?ren sich bereit
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<p>F?llt es dir schwer, Nein zu sagen ... selbst dann, wenn es dir eigentlich schadet?</p> <p>Gibst
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<p><strong>Warum dich ein selbstbewusstes Nein weitertr?gt, als das 1000. Ja ? Der internationale Be
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<p>Es war einer dieser Tage, an denen ich mich in einer endlosen Spirale aus "Ja-Sagen" und "Das-mac
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<p>Das Schlie?en eines harmlosen Pop-up-Fensters f?hlt sich heutzutage im Internet oft an wie eine z
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<p>Wir alle kennen das Stockholm-Syndrom ? das bizarre Ph?nomen, bei dem sich Opfer in ihre Peiniger
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<p>Ruim dertig jaar geleden vluchtte Mina Etemad met haar ouders en zus uit Iran. Maar de grond, de
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<p>1944 wird Ern? Spielmann von Ungarn nach Auschwitz-Birkenau deportiert. Dort beauftragt der KZ-Ar
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<p>"Nein sagen wie ein Leader" ? dieser Ratschlag klingt kraftvoll, doch f?r viele Menschen f?hlt si
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<p><strong>Du f?hlst dich abh?ngig von einem Menschen. Du kannst nicht loslassen. Du verlierst dich.
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<p>Grenzen setzen f?hlt sich oft falsch an ? als w?re es egoistisch, verletzend oder eine Form von A
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<p>Schuldgef?hle und Scham f?hlen sich oft ?hnlich an ? beide bringen Unbehagen, R?ckzug und den Wun
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<p><strong>Ihre Familie haben Sie sich nicht ausgesucht ? Ihren Seelenfrieden schon.</strong></p> <p
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<p>Wie fragst du deine Mutter, ob sie noch sicher Auto fahren kann? Wie redest du mit deinem Vater ?
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<p>F?llt es Ihnen schwer, Nein zu sagen ? obwohl Sie innerlich l?ngst auf dem Limit sind? Dieses Buc
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<p>Viele Menschen sp?ren: Eigene Bed?rfnisse bleiben auf der Strecke, weil es schwerf?llt, Nein zu s
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<p>Beleggers zitten gevangen in een wereld waarin portefeuilles nog steeds worden gedomineerd door t
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<p>Beruflich erfolgreich, perfekt im Haushalt, attraktive Partnerin, liebevolle Mutter: Das alles so
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<p>Nicht nur Lebende leiden unter Schuldgef?hlen und emotionalen Verstrickungen. Auch Seelen, die si
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<p>Die Fesseln unwahrer Schuld abstreifen, um inneren Frieden zu finden<br /> Schuldgef?hle - wer ke
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<p>Leidest du unter Aufschieberitis, obwohl du motiviert bist und genau wei?t, was zu tun w?re? Dann
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<p>Vielleicht kennst du das: Jemand bittet dich im Job um einen Gefallen, eine zus?tzliche Aufgabe o
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<p>≫Ich war bei der Geburt meiner Tochter nicht dabei.≪ Lange qu?lt Frieda Lewin dieser Gedanke, den
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<p>"Wenn die Kirche nicht spricht, werden wir sie zwingen", murmelt er leise. Bevor sie losfahren, s
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