チアシード 200g グルメな栄養士無添加チアの種スーパーフードスーパーシード美容健康便秘エイジングダイエットオメガ3

★食物繊維たっぷり♪巷で話題のスーパーフード★

内容量 1袋　200g 賞味期限製造から365日保存方法常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。）原材料チアの種（パラグアイ産）使用上の注意胃腸の弱い方など、まれに体質に合わないことがあります。初めは量を少なくするなどして、徐々に試しながら摂取するしてください。体調を崩した場合は直ちに摂取をやめて下さい。商品説明海外で話題になったスーパーフードで有名ですがチアシードの食用としての歴史は古く、紀元前3500年ごろにはアステカ族やマヤ族の人々にとって重要な栄養素とされていました。チアシードの用途は広く、穀物として食されるのはもちろん、薬や塗料（顔・体用）としても使用されるほど栄養価が非常に高い食べ物です。チアシードはオメガ3，6・食物繊維・必須アミノ酸を豊富に含んでいるため非常に注目を浴びています。栄養成分を気にされる方はチアシードをサラダドレッシングに混ぜたり、スープに振りかけたスムージーやドリンクに入れるなど生のまま摂取することをおすすめします。当店は種子類を扱ってまだ10年にも満たないですが、より美味しいものを、より安全なものをお客様にお届け出来るよう、日々努力しております。商品知識や販売に関してはどこにも負けない自信があります！品質の検査をし、安心・安全をお約束した商品のご提供をしております美味しい種子をお届けし、種子の栄養価値を皆様に広くお伝えできればと思っております。毎日食べてもらいたいので、価格も抑えて、お求めやすさを追求しております！！配送方法宅配便　お召上がり方栄養成分(100gあたり) エネルギー/330kcal、たんぱく質/20.7g、脂質/32.6g、炭水化物/41.8g、ナトリウム/2.1mg、食物繊維/34g、カリウム/700mg、カルシウム/714mg、リン/1067mg、鉄/16.4mg、オメガ3(α-リノレン酸)/21g 10倍程度に膨れます。目安として1日大さじ1杯(約10g)を水やジュース等に混ぜてお召し上がりください。パスタやサラダにふりかけたり、紅茶やミルク、ヨーグルトに混ぜても効果的です。　

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