「うつ」は食べ物が原因だった! 新書 の詳細 栄養素の不足や血糖調節異常は「うつ」とよく似た症状を示す。うつをはじめとする多くの精神疾患の改善事例を持つ著者が、現代人が陥りがちな食生活の問題点を挙げ、「心と脳に効く食べ方」を解説する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: 青春出版社 レーベル: 青春新書INTELLIGENCE 作者: 溝口徹 カナ: ウツワタベモノガゲンインダッタ / ミゾグチトオル サイズ: 新書 ISBN: 9784413042383 発売日: 2009/06/01 関連商品リンク : 溝口徹 青春出版社 青春新書INTELLIGENCE