Los cuatro miedos que te impiden vivir Un m?todo para comprenderlos y liberarse de ellos para siempre

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Un prestigioso psic?logo cl?nico presenta un ensayo premiado, con un m?todo para reconocer, comprender y superar los cuatro grandes miedos que todos tenemos y que nos impiden vivir con plenitud. Premio Psicolog?a Fnac 2022 ?Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ?Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ?Crees que se te repita una y otra vez la misma situaci?n dif?cil? Si es as?, no est?s solo. Todos tenemos miedos que nos impiden vivir plenamente. Pero hay una manera de superar estos miedos y liberarte de ellos. Todos tenemos miedo a algo: a molestar, a fracasar, a decepcionar, a entrar en conflicto. Y m?s espec?ficamente, a ruborizarnos, a conducir, a llamar por tel?fono... Estos m?ltiples miedos cotidianos que nos impiden vivir bien se dividen en cuatro categor?as que conciernen a todos: El miedo a crecer, o la dificultad para asumir un verdadero estatus de adulto aut?nomo; el miedo a afirmarse, es decir, a definirse uno mismo, a definir su papel y su lugar; el miedo a actuar, que se traduce en la dificultad de proyectarse y construir un sentido a la propia vida; el miedo a separarse, o la dificultad de confiar en las relaciones afectivas. En este libro esclarecedor, Eudes S?m?ria, prestigioso psic?logo y psicoterapeuta, nos ayuda a identificar y comprender estos miedos que nos encarcelan. Y nos ofrece herramientas para liberarnos y vivir plenamente. ≪?Recomiendo encarecidamente la lectura de este maravilloso libro!≫, Christilla Pell?-Dou?l, Grand bien vous fasse画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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