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Das Buch ist eine Hilfestellung f?r alle Shotokan Karateka, die sich ?ber das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst besch?ftigen wollen ? ob als Anf?nger:innen oder Fortgeschrittene als Sch?ler:innen oder Lehrer:innen. Leicht verst?ndlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Alle f?r die G?rtelpr?fungen vom Wei?gurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken werden ausf?hrlich dargestellt. Mehr als 600 Farbfotos verdeutlichen dabei die Bewegungsabl?ufe.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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