オフィスでお昼寝♪マフ風に手を入れて使う大人のお昼寝まくら♪スヌーピーがとっても可愛い!
腕にはめて使うふかふかまくら。やわらかく包みこむ♪スヌーピークッション 西川(nisikawa)おひるねピロー ふかふかポケット SNOOPY 肌触りはふんわり♪お顔にもフィット!座ったままのお昼寝に最適。 ちょっとこねむりしていきませんか?
こねむりコンセプト
日中、眠くなる時間帯に「おひるね」をすることは、 身体のリズム(体内時計)にあわせた 自然な行為です。頭がすっきりするだけでなく、 午後の活動や夜の主睡眠にも良い影響が考えられます。 日々の生活の中に「おひるね」という習慣を取り入れてもっとイキイキとした 毎日を楽しみませんか。 おひるねの効果 〇疲労回復効果/〇ストレス軽減効果/〇集中力アップ効果/〇記憶力アップ効果 などが期待されます。 西川がすすめる 正しいおひるねの仕方◆15分程度が理想(最大30分まで) 長すぎる「おひるね」は、夜の主睡眠に影響します。 「おひるね」の前にコーヒーなどのカフェインの入ったものを摂取することもおすすめです。
◆15時までに実施 遅すぎる時刻の「おひるね」はNG。 眠くなる12〜15時の時間帯にしましょう。
◆おひるねの基本姿勢は「座位(すわる)」 横になって眠ると深い睡眠にはいってしまう可能性があります。 15分程度で目覚めるには、 座ったままでの「おひるね」がおすすめです。 〇マフ風に手を入れて使ったり。 〇背もたれに置いて腰まくらにしたり。 アイディア次第で色々な使い方ができるまくらです。 母の日、父の日、誕生日プレゼントなどのギフトにも最適です。 品名 おひるねピロー ふかふかポケットSNOOPY 品番 2436-00228 サイズ 35×30cm カラー 〈300〉ベージュ 組成 側地:ポリエステル95% ポリウレタン5% 詰めもの:ポリエステル100% メーカー 西川株式会社 中国製
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