ひじきのパワー！鉄分・カルシウム・食物繊維で元気！
508 円 （税抜き）
もどし方
●たっぷりの水に20～30分程浸します。（5～6倍にもどります。）一晩浸しますと、よりふっくらともどります。●よくかきまぜ水洗いをし、上の方よりひじきをつまみあげ、ざるに移します。
●ざるのまま2～3回水をかえてよく洗います。
●よく水を切り、料理によりお好みの長さにきります。
召し上がり方
●お肉、大豆、油揚げ、人参等との煮つけ。●生野菜と盛り合わせてサラダに。
●天ぷら、酢の物、佃煮等に。
※ひじきは油と良く合います。味付け前に油で炒めますとよりおいしくなります。炒め過ぎますと皮がむけますので強火で手早く炒めてください。名称干しひじき原材料名ひじき（韓国産）内容量30g賞味期限パッケージに記載保存方法高温多湿を避け、冷暗所にて保存しください。製造者有限会社 黒潮海苔店注意ひじきは水に浸しますと一時水が茶褐色になりますが、これはひじき特有の色素です。なお、ひじきは自然のままの海藻ですから多少砂などの不純物がまざることもありますので必ず水洗いをし、取り除いてからお使いください。ひじきの表面に出る白い粉は、旨味成分「マンニット」の粉です。安心してお召し上がりください。栄養成分表示10g当たりエネルギー15kcalたんぱく質0.9g脂質0.3g炭水化物5.8g食塩相当量0.5g