カテゴリ 小説・エッセイ 資格・検定 ライフスタイル ホビー・スポーツ・美術 絵本・児童書・図鑑 語学・辞典・年鑑 学習参考書・問題集 旅行・留学 人文・地歴・社会 ビジネス・経済・就職 PC・システム開発 科学・医学・技術 コミック ライトノベル ボーイズラブ ティーンズラブ エンターテインメント 写真集 古書・希少本 雑誌 新聞 洋書 カレンダー ポスター パンフレット その他 書籍 ロケットミュージック 楽譜EXPRESS 1,210 円 （税抜き） ジャンル：書籍出版社：文芸春秋弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：〈トリガーポイントを押す〉筋膜リリース×腹式呼吸で、こりも痛みもさようなら！5秒で吸って、5秒で吐きながらトリガーポイントを押すだけ たったこれだけの基本形で、体も人生もアクティブに動き出します。元鹿島アントラーズのトレーナーで、現在は自身の鍼灸院グループを率いる著者が、のべ8万人の治療実績から開発した“即効”メソッド。腰痛、首こり、肩こり、四十肩、五十肩、胸の詰まり、膝痛、不眠、頭痛、腱鞘炎、むくみ、慢性疲労、気分の落ち込み・・・・・・すべて予防・改善の鍵は“筋膜の弾力”にあります。オールカラーのビジュアルBOOKでは体操の手順から生活の心がけまで、「動ける体」を手に入れるコツが満載。すべてのメソッドに動画解説もついています（書籍購入者のみスマホで視聴可能）疲れの溜まっているすべての“ぐったりさん”を救う決定本、ついに誕生です！こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。9,091円以上お買い上げで送料無料です。 この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » 楽譜 トリガーポイント アントラーズ オールカラー
書籍 ロケットミュージック 楽譜EXPRESS 1,210 円 （税抜き） ジャンル：書籍出版社：文芸春秋弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：〈トリガーポイントを押す〉筋膜リリース×腹式呼吸で、こりも痛みもさようなら！5秒で吸って、5秒で吐きながらトリガーポイントを押すだけ たったこれだけの基本形で、体も人生もアクティブに動き出します。元鹿島アントラーズのトレーナーで、現在は自身の鍼灸院グループを率いる著者が、のべ8万人の治療実績から開発した“即効”メソッド。腰痛、首こり、肩こり、四十肩、五十肩、胸の詰まり、膝痛、不眠、頭痛、腱鞘炎、むくみ、慢性疲労、気分の落ち込み・・・・・・すべて予防・改善の鍵は“筋膜の弾力”にあります。オールカラーのビジュアルBOOKでは体操の手順から生活の心がけまで、「動ける体」を手に入れるコツが満載。すべてのメソッドに動画解説もついています（書籍購入者のみスマホで視聴可能）疲れの溜まっているすべての“ぐったりさん”を救う決定本、ついに誕生です！こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。9,091円以上お買い上げで送料無料です。 この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » 楽譜 トリガーポイント アントラーズ オールカラー
