美しさを極めるトゥシューズ - AQA1! オンラインショッピング

チャコット

●トウシューズの立ち方、下り方、踊り方——美しいポアントワークを身に付けるポイントを、元東京バレエ団プリンシパルの渡辺理恵さんが丁寧に解説！
●収録内容
★トウシューズの準備　リボン＆ゴムの付け方、足裏のエクササイズ
★トウシューズの立ち方
★トウシューズで床を押す
★トウシューズでつま先を伸ばす
★トウシューズで下りる
★センター・レッスン
★「白鳥の湖」オデットのヴァリエーション
●指導・モデル　渡辺理恵

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