著者鈴木満(著)出版社弘文堂発売日2023年10月ISBN9784335651953ページ数230Pキーワードかいがいせいかつすとれすしようこうぐんあふたーころ カイガイセイカツストレスシヨウコウグンアフターコロ すずき みつる スズキ ミツル9784335651953内容紹介海外で精神不調。あなたはどうしますか? 駐在、留学、ロングステイ……海外に住むという環境の変化をうけて、こころには何が起こりうるのでしょうか。新しい環境にうまく適応する人がいる一方で、不適応や精神不調に陥る人がいます。その違いはどこから起こるのでしょうか。 また、海外ではこころの危機に瀕しても、日本語と日本文化を理解し、そのこころに寄り添えるメンタルヘルス専門家に出会える可能性は極めて低いです。多くの海外邦人が、精神医療過疎地に住んでいると言えます。では、身を守るためにどうしたらいいのでしょうか。 新型コロナパンデミックを経験して、海外に住むことの意味合いとそのライフスタイルが変わったように感じます。本書では、下記「海外生活ストレス症候群」22症候群を挙げながら、海外でのこころのリスクマネジメントについて解説します。
駐在員本人の場合
1. 慢性過重労働症候群2. 抱え込み症候群3. 小規模事業所症候群4. 赴任延長症候群5. ワークライフバランス葛藤症候群6. マルチスタンダード混乱症候群7. サンドイッチ症候群8. 依存助長症候群9. 再適応困難症候群10. 愛憎は倍増症候群11. やむをえず単身赴任症候群帯同家族の場合
12. ムラ社会症候群13. 夫婦間葛藤顕在化症候群14. 配偶者のキャリア分断症候群15. アイデンティティ混乱症候群16. 発達障害見のがし症候群青年期の一時渡航の場合
17. 根拠なき楽観症候群18. 海外モラトリアム症候群19. 転地療法症候群20. 海外発症の精神科救急症候群高齢者のリタイア後長期滞在の場合
21. フレイル海外発症症候群22. 老いらくの恋症候群※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 初めての海外生活(初めての海外生活でこころに起こること/帰国を前提とした海外生活者の失うもの、得るもの ほか)/第2章 海外生活ストレス症候群(駐在員本人の場合/帯同家族の場合 ほか)/第3章 海外赴任者のためのメンタルヘルス心得(国内と異なる精神科医の処方箋/基本はセルフケア ほか)/第4章 大規模緊急事態と海外邦人メンタルヘルス(海外邦人は災害弱者/自助・共助・公助 ほか)/第5章 官民産学による海外邦人支援と新たな協働に向けて(国境をまたぐ国民への医療アクセス/官民産学それぞれの海外邦人メンタルヘルス支援を振り返る ほか)