材料&調味料まとめて冷凍おかずこれだけで完成! ラクしておいしい!絶品レシピ90／阪下千恵／レシピ

著者阪下千恵(著)出版社日本文芸社発売日2017年07月ISBN9784537214864ページ数95Pキーワード料理クッキングざいりようあんどちようみりようまとめてれいとうおかザイリヨウアンドチヨウミリヨウマトメテレイトウオカさかしたちえサカシタチエ9784537214864内容紹介「生のまま」肉・魚などのメイン、野菜、調味料をセットにして冷凍！食べるときは「凍ったまま」加熱するだけ！あっという間にできる絶品レシピが90品以上！味バリエも豊富。簡単なのにおいしい、冷凍保存おかずを紹介します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章味つけ冷凍セットでクイックおかず（肉の味つけ冷凍セット/魚介の味つけ冷凍セット/加工食品の味つけ冷凍セット）/2章冷凍おかずストックでラク早ごちそう（豚肉の塩こうじ/鶏肉の香味漬け/鮭のみそ漬け/鶏の野菜そぼろ）/3章冷凍野菜ストックでアレンジおかず（キャロットラペ/めんつゆ小松菜と油揚げ/ざく切りキャベツのマリネ/かぼちゃのバターマッシュ/根菜ミックスのオイルあえ）

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