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namytone インプレスジンセイハオリカエシチテンカラガキットタノシイ ナミトーン 発行年月：2024年02月20日 予約締切日：2023年02月19日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784295018544 namytone（NAMYTONE） 1985年生まれ。これからの人生、すっきりと身軽に生きていくために綴られた、人生後半の準備が世代を問わず働く女性から共感を集めるように。現在も、暮らしにまつわる「モノやコト」を見直し、SNSで日々の出来事を綴っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 人生を折り返すための5つの準備/2 歳を重ねて、“いまの”自分が整う暮らし/3 季節のめぐりに心を寄せて時を刻む/4 乱れやすいココロとカラダに、ちょっといいコトを/5 経験を重ねて気付いた、ちょうどいい幸せ/6 背伸びしない等身大の私で考えるこの先のコト 人生後半の準備をはじめて気づいた余裕・余力・楽しみの作り方。ひとり暮らし、まもなく40代。仕事も暮らしも老後も不安があるけれど。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 美容・暮らし・健康・料理 その他
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