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新出 真理 ナツメ社カシコクトッテケンコウニナルクラシニヤクダツエイヨウガクダイニハン シンデマリ 発行年月：2021年02月17日 予約締切日：2020年12月04日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784816369636 新出真理（シンデマリ） 健康教育コンサルタント（管理栄養士・産業カウンセラー）、ヘルスサポート研究会カナン代表、博士（栄養学）。女子栄養大学卒業後、電設健保健診センター食生活指導相談室主任等として栄養・運動指導等や、保健医療従事者へのカウンセリング教育に従事。筑波大学大学院修士課程健康教育学専攻修了と同時に現職。女子栄養大学大学院博士後期課程（栄養学専攻）修了。企業や診療所等での栄養相談の傍ら、保健医療福祉専門職の養成や卒後研修、自治体の栄養関連アドバイザー等を行う。わかりやすく具体的・現実的な指導には定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 巻頭 知っておきたい！身近な栄養学/第1章 バランスのとれた食事をとるには/第2章 もっと知りたい！栄養の基本/第3章 栄養成分の種類と働きを知ろう/第4章 食品ごとの栄養的特徴ととり方のコツ/第5章 栄養成分で身体の不調を癒す！ バランスのとれた食事を摂るコツ。ライフステージにあった栄養の摂り方。イラストでわかる栄養素の種類と働き。食品ごとの栄養的特徴と摂り方のコツ。『日本人の食事摂取基準（2020年版）』など最新データに対応！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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