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小林 弘幸 新星出版社ヤセル トトノウ ワカガエル チョウストレッチ コバヤシ ヒロユキ 発行年月：2020年12月10日 予約締切日：2020年10月26日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784405093980 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・医学部教授。1987年順天堂大学医学部卒業。1992年に同大学医学研究科修了後、ロンドン大学付属英国王小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、2003年に順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。2006年、同大医学部病院管理学研究室教授に就任、総合診療科学講座教授を併任している。専門は小児外科学、肝胆道疾患、便秘、Hirschsprung’s病、泌尿生殖器疾患、外科免疫学。スポーツ庁参与・日本スポーツ協会公認スポーツドクターでもある。国内で初の便秘外来を開設した腸のスペシャリストであり、腸内環境を整える食材の紹介や、腸内環境を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している。また同時に自律神経研究の第一人者として、スポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。2020年からはこれまでの経験を生かし、プロ野球チーム千葉ロッテマリーンズのサポートも行っている。ベストセラー著書のほか、メディア出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 本当にすごい！腸のしくみと働き/2 腸が動き出す！腸ストレッチ/3 腸をいたわる！腸マッサージ＆ツボ押し/4 腸を支える！腸周りの体幹トレーニング/5 腸を元気に！毎日続けたい腸活習慣/6 腸が喜ぶ！腸活ご飯のルール 日本初、肛門科外来を開設したエキスパート。自律神経の権威が提唱する、脳が喜びしあわせを感じる「腸の教科書」。アンチエイジングにも効果的！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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