カテゴリ ヨガ・ピラティス 太極拳 その他 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 楽天ブックス 1,430 円 （税抜き） 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする 有田秀穂 総合法令出版アサ ゴフン ノ コキュウホウ アリタ,ヒデホ 発行年月：2019年05月 予約締切日：2019年03月22日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784862806857 有田秀穂（アリタヒデホ） 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事。その間、State University of New York at Buffaloに留学。東邦大学医学部統合生理学で助教授、教授を歴任。座禅とセロトニン神経・前頭前野について研究し、2013年に名誉教授となる。各界から注目を集める「セロトニン研究」の第一人者。現在はセロトニンDojoで、セロトニン不足がさまざまな精神不安定状態を引き起こすことを説く。また、SSRIなどの抗うつ剤が効かず悩んでいる人々に対して革新的なトレーニング法を伝授しており、新しい目線から治療を行っている。『脳からストレスを消す技術』（サンマーク出版）は20万部を越えるベストセラー。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 呼吸法がスゴイ理由・元気の源セロトニン/第2章 セロトニンの力を引き出す暮らしのコツ/第3章 ふれあいで絆を育むオキシトシン/第4章 ストレスを人生の味方に変えるドーパミン/第5章 ピンチから身を守るノルアドレナリン/第6章 涙は心の深呼吸/第7章 ひらめきとイノベーションを生むセロトニン活性 脳内物質の働きをニュートラルに戻し、人生の不調に囚われず元気に暮らす脳科学が導きだした現代の幸福論。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ライフスタイル » 健康 » 健康法 セロトニンDojo イノベーション アリタヒデホ ノルアドレナリン ベストセラー
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