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めぐろみよ 大和書房ワタシ ノ マクロビオティックナ クラシ メグロ,ミヨ 発行年月：2016年07月24日 予約締切日：2016年07月22日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784479921028 めぐろみよ（メグロミヨ） イラストレーター。テキスタイルデザイナーを経て、セツ・モードセミナーを卒業。雑誌、広告のイラストのほか、エッセイ、オブジェなども手掛ける。リマ・クッキングスクール師範科、インストラクター養成講座修了。リマ・クッキングスクール認定・インストラクター。日本CI協会認定・マクロビオティックヨガインストラクター。リマ・クッキングスクールにて、マクロビオティック・スタートセミナー講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 リロンヘン（マクロビオティックとは？/私がマクロビオティックを始めたきっかけ ほか）/2 ジッセンヘン（基本の切り方/陰陽の切り方 ほか）/3 テアテホウ（しょうが湿布/豆腐パスター ほか）/4 ホームメイドニチョウセン！（梅酒の作り方/こんぶとしいたけの佃煮の作り方 ほか）/5 ハンドメイドノデイリーケア（みつろうしっとりリップ・みつろうハンドクリーム/蚊よけキャンドル・蚊よけスプレー ほか） からだが変わる。まいにちが変わる。食物の陰陽表から玄米の炊き方、甘酒の作り方、ハンドメイドのデイリーケアまで、ゆるーくマクロビ的生活はじめませんか？for Beginners！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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