カテゴリ トレーニング・エクササイズ 陸上・マラソン サッカー 野球 バスケットボール バレーボール ラグビー・アメフト マリンスポーツ ウインタースポーツ ゴルフ モータースポーツ スカイスポーツ 釣り キャンプ 登山・ハイキング 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 楽天ブックス 1,540 円 （税抜き） うまく、強く、勝つための体をつくる！ 井上 正之 日本文芸社テニス ジュニアノトレーニング メニュー イノウエ マサユキ 発行年月：2016年09月01日 予約締切日：2016年08月31日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784537213980 井上正之（イノウエマサユキ） 1966年11月23日生まれ、東京都出身。テニスプロコーチ＆トレーナー。井上整骨院・鍼灸院院長。日大三高、日本大学を経て、アラバマ大学留学。1987年渡米し、ハリーホップマンテニスに留学。その後、アラバマ大学にて、スポーツ医療、トレーニングを学ぶ。在米中に、数々のテニスアカデミーで修業を続け、1989年USPTR（米国プロフェッショナル・テニス・レジストリー）認定資格を取得。帰国後、テニスコーチとして数多くの日本タイトル獲得選手を輩出すると同時に、整骨院や整形外科などに勤務し、2001年に整骨院開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 パフォーマンスがみるみる上がる！ジュニアのためのトレーニング（新たに技術を習得するより早く効果が出るトレーニング/最初に理解しておきたいテニスの動作のポイント ほか）/2 周囲の選手より1歩強くなれる！初級者のためのトレーニング（テニスの動きに慣れ、ラリーが続くようになろう/ラリーを続けられるストローク ほか）/3 トーナメントで勝てるようになる！中級者のためのトレーニング（ぶれない姿勢を心がけ、基本技術を確実に身につける/エリアでボールを打ち分ける ほか）/4 トップジュニアを目指せ！上級者のためのトレーニング（ケガをせずに基本プレーを確実に続けるための体づくり/スピンボール・重いボールを打つ ほか）/APPENDIX ケガの再発をしない！！ケガからの復帰トレーニング（ケガの多くは「姿勢の乱れ」や「筋力不足」から起こっている/下半身のケガからの復帰トレーニング ほか） この本では、ボールを打たなくてもテニスが上達するトレーニングを紹介しています。トレーニングを重ねることで、体の使い方をおぼえると同時にケガをしにくい体もつくれます。試合に勝つためのメンタルも身につきます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ホビー・スポーツ・美術 » スポーツ・アウトドア » その他 その後 ハリーホップマンテニス ページ メニュー テニスプロコーチ
【楽天ブックスならいつでも送料無料】 楽天ブックス 1,540 円 （税抜き） うまく、強く、勝つための体をつくる！ 井上 正之 日本文芸社テニス ジュニアノトレーニング メニュー イノウエ マサユキ 発行年月：2016年09月01日 予約締切日：2016年08月31日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784537213980 井上正之（イノウエマサユキ） 1966年11月23日生まれ、東京都出身。テニスプロコーチ＆トレーナー。井上整骨院・鍼灸院院長。日大三高、日本大学を経て、アラバマ大学留学。1987年渡米し、ハリーホップマンテニスに留学。その後、アラバマ大学にて、スポーツ医療、トレーニングを学ぶ。在米中に、数々のテニスアカデミーで修業を続け、1989年USPTR（米国プロフェッショナル・テニス・レジストリー）認定資格を取得。帰国後、テニスコーチとして数多くの日本タイトル獲得選手を輩出すると同時に、整骨院や整形外科などに勤務し、2001年に整骨院開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 パフォーマンスがみるみる上がる！ジュニアのためのトレーニング（新たに技術を習得するより早く効果が出るトレーニング/最初に理解しておきたいテニスの動作のポイント ほか）/2 周囲の選手より1歩強くなれる！初級者のためのトレーニング（テニスの動きに慣れ、ラリーが続くようになろう/ラリーを続けられるストローク ほか）/3 トーナメントで勝てるようになる！中級者のためのトレーニング（ぶれない姿勢を心がけ、基本技術を確実に身につける/エリアでボールを打ち分ける ほか）/4 トップジュニアを目指せ！上級者のためのトレーニング（ケガをせずに基本プレーを確実に続けるための体づくり/スピンボール・重いボールを打つ ほか）/APPENDIX ケガの再発をしない！！ケガからの復帰トレーニング（ケガの多くは「姿勢の乱れ」や「筋力不足」から起こっている/下半身のケガからの復帰トレーニング ほか） この本では、ボールを打たなくてもテニスが上達するトレーニングを紹介しています。トレーニングを重ねることで、体の使い方をおぼえると同時にケガをしにくい体もつくれます。試合に勝つためのメンタルも身につきます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ホビー・スポーツ・美術 » スポーツ・アウトドア » その他 その後 ハリーホップマンテニス ページ メニュー テニスプロコーチ
