カテゴリ トレーニング・エクササイズ サッカー 野球 バスケットボール バレーボール ラグビー・アメフト マリンスポーツ ウインタースポーツ ゴルフ モータースポーツ スカイスポーツ 釣り キャンプ 登山・ハイキング その他 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 楽天ブックス 1,980 円 （税抜き） 小山 裕三 メイツ出版キロクガノビルリクジョウキョウギトウテキホウガンナゲヤリナゲエンバンナゲハンマーナゲ コヤマユウゾウ 発行年月：2015年12月25日 予約締切日：2015年12月24日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784780416169 小山裕三（コヤマユウゾウ） 1956年生まれ、千葉県出身。現役時代はゴールドウインに所属し、砲丸投げの日本トップ選手として活躍。引退後は指導者として室伏広治、野口安忠、村上幸史らを指導し、現在は日本大学陸上競技部監督として、各競技に優秀な選手を輩出している。また解説者として2005年、2007年、2009年の世界陸上にも出演。日本陸上競技連盟投擲部長、東京陸上競技協会強化副部長、日本学生陸上競技連合強化委員会委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 砲丸投げ（2種類のフォームから選択して投げる/砲丸を片手で持ち首に当てる ほか）/2 円盤投げ（体を回転させて遠心力を得る/片手で円盤を持ちリラックスする ほか）/3 ハンマー投げ（4回転で力を増幅させてハンマーを投げる/両手でハンマーを持ち回転の準備 ほか）/4 やり投げ（助走でスピードをかけて全身で投げる/やりを地面と平行に持って構える ほか） コツをおさえればコこんなに遠くへ飛ばせる！各投法の構えから流れ、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ホビー・スポーツ・美術 » スポーツ・アウトドア » 陸上・マラソン やり投げ マラソン ホビー 円盤投げ トップ
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