カテゴリ 陸上・マラソン サッカー 野球 バスケットボール バレーボール ラグビー・アメフト マリンスポーツ ウインタースポーツ ゴルフ モータースポーツ スカイスポーツ 釣り キャンプ 登山・ハイキング その他 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 楽天ブックス 1,540 円 （税抜き） 柔らかい心身で生きるための15の瞑想エクササイズ ジョセフ・カルディロ 湯川 進太郎 BABジャパンブジュツノジッセンチトエナジーヲツカイコナシテミズノゴトクアレ ジョセフ カルディロ ユカワ シンタロウ 発行年月：2015年09月30日 予約締切日：2015年09月29日 ページ数：259p サイズ：単行本 ISBN：9784862209306 カルディロ，ジョセフ（Cardillo,Joseph） 注意訓練（Attention Training）と創造的思考の専門家であり、様々な機関で2万人以上に指導。ホリスティック心理学と心身医学の学位（博士号）を取得。黒帯の熟練した武術家であり、アメリカンケンポーカラテ、詠春拳、太極拳、カリ、ドゥモグなどいくつかの武術の師範を務める。インスピレーショナル・スピーカー、武術家、思想家、エナジー・ティーチングの専門家として好評を博している 湯川進太郎（ユカワシンタロウ） 筑波大学人間系准教授・博士（心理学）、専門は身体心理学、感情心理学、臨床社会心理学。空手道糸東流六段（摩文仁賢榮宗家より允許）、パントマイミスト、太極拳家。感情制御・ストレスマネジメントと武道・武術の関係を身体心理学（特にマインドフルネス）によって捉える独自の観点から、現在、武術・気功・瞑想を中心とした身体技法や武道論を、大学の授業・研究会やブログなどで展開している。つくば心身技法研究会主催、糸東流空手道正修館準師範（柏支部）、筑波大学空手道部顧問、日本武道学会会員、日本マインドフルネス学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 気を呼び込むー芯を見つけよ/心を空っぽにするー思い込みを避けよ/炎となり、手となるー他者を観察し、他者の声を聴け/脅威を評価するー恐れを克服せよ/肌で感じるー感受性と直観を養え/目標を知るー衝動をコントロールせよ/力を溜めて、放つーエナジーを向けよ/リズムを感じるー適切に反応せよ/レンジを見つけるー快適なゾーンを広げよ/優先順位を決めるー純益を考慮せよ〔ほか〕 水は優しくて力強い。個体にも気体にもなり、決まったカタチはなく、どんな容れものにも適応できるー。本書では、人間関係など日常の問題に武術の原理を適用し、水のごとく即妙に応じて生きるための考え方や、すぐにできる瞑想法、心掛けなどを紹介！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ホビー・スポーツ・美術 » スポーツ・アウトドア » トレーニング・エクササイズ マネジメント 9784862209306 インスピレーショナル ゾーン 感受性
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