お庭で お部屋で 手軽にレッツ下駄トレーニング!
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SDGsへの取り組み
商品のキズ、汚れ、接着剤のはみ出し、縫製が雑などのご意見もある事がございますが、ご注文後に検品し使用に影響が無い範囲とみなした商品を発送させて頂いております。 限りある資源・環境保全の為にもご理解・ご協力をお願い致します。※お願い
※ 安価商品の為小さな傷がございます。 ご理解の上ご購入ご検討お願い致します。 履くだけで足腰の筋肉や、体幹のトレーニングが行えます。 アスリートのトレーニングにも取り入れられています。 これを履けばゴルフのスコアが上がるかも! 床に傷が付きにくいように、底面にクッション材を貼っているのでお部屋でも安心。 家事をしながらやテレビを見ながらなど、短時間でも効果があるので続けやすいです。 体幹を鍛える事によって基礎代謝が上がると太りにくくなります。 また、在宅ワークなどデスクワークの多い方は、座ったままアキレス腱ふくらはぎをを伸ばすストレッチもおすすめです。
●履き方 中心の1本歯だけで立ったり歩いたりしてください。 最初は短時間から 慣れてきたら徐々に時間を伸ばしていきましょう!